风水学中讲阴阳两极，也就是我们所说的地球磁场，如果人在睡觉时顺应阴阳两极的方向，头南脚北会让人周身气血顺畅一夜好眠。不过床头也并非不能朝东，一切还得从实际方向考量。
很多朋友们都听说过一个说法“床头不能朝东”，否则会影响一个人的运势甚至寿命，其实这种说法完全是错误的。古人研究风水学一来是为了陵墓安置更好，二来也是为了居住环境更加舒适，因为风水学中都很注重阴阳之道，他们认为大地有两极分为阴阳，科学证明地球的南北方向真的有正负磁场，在睡觉的时候，如果能顺应着阴阳两极躺下，那么气血循环会更加流畅通顺，对人的睡眠有很大的帮助。
但在实际生活中，我们的卧室大多朝南向阳，所以在开辟窗户的时候也是在向南开辟。如果这个时候依旧照着头南脚北的方向，那我们的脑袋就离窗户很近了。风中多湿邪，窗户是不可能完全密闭的，当我们的脑袋离窗口太近，那么风就会吹到身上，最后招惹湿邪患上各种疾病。这个时候，我们的床头朝向就要改变了，最好是朝东或者朝西。
常言道“紫气东来”，东方一直都是一个有着富贵运的方向，如果我们的床头在东西之间选一个朝向，那么最好选择东方，东方代表财运，如果头朝东方不仅不会影响运势，恰恰相反，还会为我们增加运势。
